昨日、息子を寝かしつけようとしたら自分の方が先に寝てた。 3時半に起きてF1日本GPの予選を見ながらコーヒータイム。 5時から練習スタート。 =========== RUN 12Km 1'08 昨日の夜に古傷の左膝が痛み出した。２年前に半月板損傷して復帰までに１年９ヶ月もか…