月曜スイム

今日は病院で検査の為、仕事は午後から半日有給を取った。

病院の予約時間まで少し余裕があるのでスポーツジムのプールへ。

スイムトレーニングとサウナに入り最高の午後の時間を過ごす。

プールはレーン貸切状態でインターバルメニューをやりきりしっかり負荷をかけることができた。

病院ではトレッドミルで検査をおこなったが陰性反応で終わった。

会計の金額がエコー検査と合わせて23530円だった。

それの3割でも高いな。