2018-02-19から1日間の記事一覧

回復日

今日は月曜日なので回復日設定。朝練ないのでゆっくり寝たいけど早めに出社するために朝練するときと同じ時間に起床。帰宅して週末に実走したので自転車の洗車と平日用のローラーを準備。ガーミンのセンサーが１セットしかないのでいちいちローラー用と付…