2018-03-16から1日間の記事一覧

体幹

今朝は雨が降っていたので体幹と膝周りの筋トレのみ。 左膝の違和感がもうほとんど無い。 練習量落として回復に努めた結果なのかな。 今日は通常の仕事が終わった後に春闘の会社回答の説明会に参加。 今年は異例の回答方法で非常に分かりにくかった。 これか…