2018-03-21から1日間の記事一覧

今後の予定を見直す

今シーズン最初のレースまで2ヶ月を切ったのでレースから逆算して予定を見直す。 まずはレース1週間前からは練習の質、量ともに落として疲労を抜くことに重点を置く。 これまでの経験から1週間あれば完全に疲労が抜けると計算できる。 では1週間前までの練習…