今朝は3時半に起床してコーヒータイムしてから朝練。
Jog : 10km 53'08 4.8TE
昨日、夕方から体調があまり良くなかったので今日は様子見でジョグにした。
様子を見ながら走り始めたが3kmを過ぎたくらいからいつも通りのペースに戻して走っても大丈夫だったので少しペースを上げて走っておしまい。
今日は有給取って鉄道館へ遊びに行ってきた。
息子は巨大ジオラマに夢中でその場から動こうしなかった。
乗り物が大好きで車と飛行機に鉄道。
これくらいの時期なら男の子はみんな好きになるのかな。
帰りに売店で新幹線のプラレールをGETしてた。
