2018-01-30 2度寝 今朝は目覚ましには反応してたみたいたけど気がついたら2度寝してて起きたら5時半。 朝練する時間ないのでシャワー浴びて着替えて出勤。 貴重な朝練時間。やらかしてしまった。 身体は疲れてるのかな。素直に聞くことも大事。疲れている状態で練習しても集中力ないから、ただメニューをこなすだけになりかねない。 そうなるくらいなら休んだ方がいいと思ってる。 仕事から帰ったら恒例のランニングごっこ。 最近はランニングとサッカーに興味がある。 このままスポーツに興味があるといいけどな。